SMOOTHIE DE BANANA - receitas saudáveis

Smoothie de Banana


Receba gratuitamente as nossas atualizações
Siga o nosso canal no WhatsApp


Vamos te ensinar a fazer essa receita de SMOOTHIE DE BANANA, para você iniciar esse processo, e ter uma vida saudável comendo bem. Para isso você precisa se alimentar de forma correta e praticar exercícios.

Receita de SMOOTHIE DE BANANA

Ingredientes:

2 bananas congeladas e picadas

200ml de leite de coco

5 cubos de gelo

manga/abacaxi picado

mel a gosto canela a gosto

aveia a gosto

Veja também: Panqueca de Banana com Aveia

Modo de fazer

1-Bata todos os ingredientes no liquidificador.

2-Despeja em um copo e sirva-se.

SMOOTHIE DE BANANA
Compartilhe nas suas redes sociais!
Dica da Dona de casa criativa!

Rotação de Roupas: A cada estação, reveja suas roupas e considere doar ou guardar aquelas que não são mais adequadas à estação atual. Isso mantém o espaço do armário otimizado.

Dicas valiosas para comprar alimentos de forma consciente
O site Dona de casa criativa é praticamente um livro de culinária para iniciantes. Se você está procurando ideias para cozinhar, nosso site tem receitas deliciosas para te inspirar. Além disso a maioria das nossas receitas são rápidas e simples de fazer. Compartilhamos também várias dicas de Decoração de interiores, Organização doméstica, Limpeza doméstica, Artesanato, DIY (faça você mesmo), Economia doméstica, Moda e beleza e Saúde e bem-estar para facilitar o dia a dia das Donas de casa. COMPARTILHE AS NOSSAS PUBLICAÇÕES NAS SUAS REDES SOCIAIS, E SE PREFERIR FICAR SEMPRE ATUALIZADO A CADA NOVA DICA DO NOSSO SITE, ENTRE NO NOSSO GRUPO DONA DE CASA CRIATIVA NO TELEGRAM.
Dona de casa criativa