Faça uma faxina no seu organismo e emagreça com saúde, com apenas 3 ingredientes: maça, aveia e limão
Ingredientes do Suco de maça e aveia:
- Meio litro de água
- 5 colheres (sopa) cheias de aveia
- 2 maçãs
- 1 limão
Modo de Preparo
Descasque as maçãs e retire as sementes.
Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água.
Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água.
Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente.
Beba, de preferência, em jejum.