Faça uma faxina no seu organismo e emagreça com saúde

Faça uma faxina no seu organismo e emagreça com saúde


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Faça uma faxina no seu organismo e emagreça com saúde, com apenas 3 ingredientes: maça, aveia e limão

Ingredientes do Suco de maça e aveia:

  • Meio litro de água
  • 5 colheres (sopa) cheias de aveia
  • 2 maçãs
  • 1 limão

Modo de Preparo

Descasque as maçãs e retire as sementes.

Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água.

Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água.

Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente.

Beba, de preferência, em jejum.

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