Gosta de milho?

Benefícios do milho

Dá energia, graças a seus carboidratos

1

2

3

4

Controla o açúcar no sangue, pois têm fibras e vitaminas do complexo B e magnésio

Ajuda no emagrecimento, já que possui fibras que aumentam a sensação de saciedade

Fortalecimento do sistema imunológico

Coração
Coração
Coração
Coração
Coração

Vamos  ver algumas receitinhas?

CURAU DE MILHO CREMOSO

Milho assado na AirFlyer

Bolo de milho cremoso

Pamonha de milho assada