coronavirus

Saiba como evitar a contaminação pelo coronavirus


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PREVENÇÃO

  • Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se água e sabão não estiverem disponíveis, use um desinfetante para mãos à base de álcool com pelo menos 60% de álcool.
  • Evite tocar nos olhos, nariz e boca.
  • Evite contato próximo com pessoas doentes.
  • Se tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com o cotovelo ou use um lenço. Descarte o lenço imediatamente em uma lixeira fechada e limpe as mãos.
  • Limpe as superfícies regularmente com desinfetante. Por exemplo, sempre limpe bancos de cozinha e mesas de trabalho.

CASO ESTEJA SE SENTINDO MAL

Evite viajar se tiver febre e/ou tosse. Ao chegar em casa, entre em contato com um profissional de saúde e informe-o sobre onde esteve.

Caso esteja se sentindo mal, fique em casa e ligue para o seu médico.

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Fonte: FDA

SOBRE O USO DE MÁSCARAS

Use uma máscara se:

  • Você for um profissional de saúde que trata pacientes com COVID-19.
  • Você estiver saudável, mas cuidando de alguém que tenha suspeita de coronavírus.
  • Você estiver tossindo ou espirrando.

As máscaras são eficazes somente se combinadas com a limpeza frequente das mãos com água e sabão ou com desinfetante para mãos à base de álcool. As máscaras devem ser usadas e descartadas adequadamente, como compartilhado no site da OMS.

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Dica da Dona de casa criativa!

Rotação de Roupas: A cada estação, reveja suas roupas e considere doar ou guardar aquelas que não são mais adequadas à estação atual. Isso mantém o espaço do armário otimizado.

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